다이어트 진행시 자기 자신과의 타협은 절대 있을 수 없다. 내 자신이 약해져 있을 때 그 약해진 틈을 타서 많은 유혹들이 시험하게 처음 한 번만 참고 이기면 두세 번은 충분히 이길 수 있다. 자기 자신과의 타협은 절대 하지 말고 힘들더라도 처음 한 번만 이겨내자. 그러면 분명 나에게 체중감량이라는 큰 선물이 주어질 것이다. -구태규 산 호랑이 눈썹을 찾는다 , 도저히 불가능한 것을 얻으려고 함을 이르는 말. 돈을 빌려 준 사람에 대해서는 화를 참아야만 한다. -탈무드 오늘의 영단어 - serve : 봉사하다, 써브하다, 충당하다금도 모르고 싸다 한다 , 내용도 모르고 아느 체하다. 결혼이란 남자의 권리를 반분( 半分 )해서 의무를 두 배로 하는 것이다. -쇼펜하우어 오늘의 영단어 - violence : 폭력, 격렬함, 폭행, 난동오늘의 영단어 - around the corner : 목전에 있는, 코앞에 와 있는오늘의 영단어 - armistice : 휴전, 정전오늘의 영단어 - tit-for-tat : 치고 받기, 맞대응